Aber aufgepasst, jetzt ist Vorsicht angebracht. Sie kommen ganz heimlich und still obwohl sie keiner will. Ja, Ja die Falten und andere Sachen darum hat man nichts mehr zu Lachen. Von uns Jungen nun ein Tipp dann bist Du immer hip.
Shampoo ist unerlässlich
wäscht man die Haare nicht, dann werden Sie hässlich.
Nach dem Waschen nicht vergessen, Sie einzudrehen
damit Sie nicht zu Berge stehen.
Um mehr Volumen zu erreichen
empfiehlt es sich diesen Schaum hineinzustreichen.
Die Frisur wird perfektioniert
wenn man Sie mit Kamm und Taft styliert.
Mit Haargummi und Spangen die Mähne fest zurückgebunden
sind die Falten auch gleich verschwunden.
Mit der Haarpracht allein ist´ s nicht getan
nun fangen wir mit der Körperpflege an.
Um wirklich porentief rein zu sein
Schäumt man sich mit Duschgel ein.
Nach dem Spülen und Trocknen der Haut
Ist es nicht nur erlaubt sondern ein muss
Sie einzuschmieren mit einer Lotion die strafft
Denn Cellulite ist nicht angebracht.
Empfehlenswert ist es um sich nicht zu blamieren
die Beine zu rasieren.
Auch Zahnpasta muss sein
denn es ist wichtig die Zähne sind rein.
Um im Gesicht nicht zu sehen dass man 40 ist, ist es die Pflicht
die Falten zu mildern anders geht es nicht.
Nach dem Peeling man kommt nicht drum rum
Antifaltencreme das wäre nicht dumm.
Ein zartes Make-up aufzutragen hinterher
das ist gar nicht schwer.
Man sieht gleich viel jünger aus
ach welch ein Augenschmaus.
Um das Aussehen kontrollieren zu können
ist ein Spiegel nicht zu verpönen.
Ihn in der Tasche zu tragen
macht überhaupt keine plagen.
So das war nun von außen die Pflege
doch wie man weiß dies nicht genüge.
Ganz wichtig dabei ist, was man isst.
Zu empfehlen dabei wäre
Obst und Gemüse zu mehre.
Doch auf Süßes hat man manchmal Lust
um nicht zu bekommen den großen Frust.
Iss Gummibären statt Schokolade
haben weniger Kalorien keine Frage.
Um nicht mit großen Schritten auf die Verkalkung zuzugehen
sollten Nüsse auf dem Speiseplan stehen.
Auch das Augenlicht muss man schärfen
drum sollst Du die Karotten nicht verwerfen.
Hast Du nicht aufgepasst beim Essen
darfst Du nicht vergessen
Rizinusöl oder Jägermeister zu haben
denn dann sind vorbei die Plagen.
Beim Trinken da passe auf
was auf der Falsche da stehe drauf.
Wasser wäre Gesund
und macht die Hüften nicht zu rund.
Ab 40 ist es wichtig sich zu bewegen dann und wann
deshalb haben wir hier einen Fitnessplan.
Damit das Joggen nicht zu sehr frustriert
haben wir was konstruiert.
Das ist ein Laufanimateur
um zu erleichtern Dein Malheur.
Wenn man etwas älter wird
und die Fitness ausprobiert.
Ist man manchmal außer Atem
ja da wäre Dir zu raten
Nimm zu Dir einen Energy – Drink
denn dann wirst Du wieder flink.
Muskelkater dass soll nicht passieren
darum sollte man danach massieren.
Der Masseur darf nur bestimmte Körperteile kneten
darum wird der Ehemann gebeten:
sich dem Busen zuzuwenden
und dass mit beiden Händen.
Denn das Dekollete bleibt nur in Form
wenn man es bearbeitet ganz enorm
Wenn dem …………….das nicht gelingt
ganz bestimmt die Schwerkraft siegt.
Und sind noch nicht weg, Cellulite und Falten
musst Du dich nur daran halten
Gurken auflegen auf das Gesicht
Superkleber, Spachtel, Kleister und das hilft noch immer nicht.
Dann solltest Du versuchen
einen Termin beim Chirurgen zu buchen.
Die Moral von der Geschicht
Man ist 40 sieht so aus, oder auch nicht.
Aber bevor Du dich legst unters Skalpell
erhöre unseren Appell.
Für die Behandlung Deiner Mitesser.
ist die Kosmetikerin noch immer besser.
